李明超
学霸物理学习技巧:提升专注力
2020.07.07 11:44

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如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题咨询

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子始初中生,目前物理成绩一直在倒退,我感到十分焦虑。我小学没毕业就辍学回家务农了,根本没有学过物理。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才感受到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,不停的看书或做题,相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

老师说我家孩子经常注意力不集中,碰到问题的时候,思考不积极主动;在课堂上还总是东张西望,跟不上老师的讲课思路,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

如果不能在好的高中就读,考好大学根本不可能。咋才能提高孩子的专注力,从而提高孩子的物理考试成绩呢?希望齐思源老师能够帮帮我的孩子,谢谢您。

物理学习

齐思源老师答疑

齐思源老师:简要说说我的看法。您要是还有其他想法,可以继续在我们的公众号(初中物理七百讲)留言探讨。

有句话我经常提起,学物理一定要讲方法,提高学习效率。学生的情况不一样,面对的问题也不一样,学习方法不会千人一面,而是各取所需。根据您描述的问题,我认为需要在专注力方面进行特别的训练。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习时要排除杂念,关掉手机,把一切影响自己学习的事情都摒弃掉。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

每个人都或多或少都有些惰性,能否克服自己的惰性,是好学生和一般学生的分水岭。谁不想悠闲的看一会手机啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?然而,我们都清楚,现阶段我们的任务就是学习。

只有把现阶段的工作做的很好的情况下,我们才有心情在其他事情上投入精力,要不然就算你把时间浪费在玩上,脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。这样玩也没玩好,学也没学好

如果我们严于律己,把注意力放在学习上;不让其他事情干扰自己,只有一项工作就是学习,我们的专注力能不提升上去吗?许多同学都是看起来非常努力,其实仅仅是看起来努力,效率很低。

这些同学认为花越多的时间,学习就能越好。于是总是学习到深夜,才会让自己的心理平衡。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态,不仅效果不好,还会让您身体透支,百害而无一利。

提升专注力的一个小技巧

这里有一个提升专注力的小技巧,就是给自己限定做作业的时间。要像对待考试一样对待作业。这个过程中,不能玩手机,也不能看电视,尽量少上厕所。

在我们做作业的时间内,除了做作业,不能做别的事情,做作业的时候要做到心无旁骛。还要像考试时那样,碰到不会的题目就跳过,最后再看答案解析。

在完成作业后,才可以让自己放松一下,去做其他的事儿。如果长期坚持用这个方法锻炼,就会发现您孩子的专注力和应试能力都会有显著提高。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:为什么声音可以传递能量?

齐思源老师答疑:声音是由物体振动产生的声波,通过介质(空气或固体、液体)传播,从而被人或动物听觉器官感知的波动现象。

可以看出声音是一种压力波,是由声源振动引起介质(空气或液体、固体)分子有节奏的振动。

从而使周围的介质产生疏密相间的变化,形成疏密相间的纵波,从而形成声波。

从介绍可以看出,声波是一种能量波,因此推断声音可以传递能量。

这是物理教材《声的利用》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/51/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:牛顿第一定律让我们学到什么?

齐思源老师答疑:牛顿第一定律表明,、维持物体运动的原因并不是力的作用,却是改变物体运动状态的原因,即:不受力的物体,运动状态不改变,物体运动状态改变必定受力。

这是物理教材《牛顿第一定律》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/111/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是能量守恒定律?

齐思源老师答疑:能量既不能凭空消灭,也不能凭空产生,它只能从一种形式转化为其他形式,也有可能从一个物体转移到其他物体,而在转化和转移的过程中,能量的总量始终没有变化。

这是物理教材《能量的转化和守恒》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/170/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

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